La iniciativa se implementa en sesiones de contención emocional presenciales que el Programa Nacional Contigo está llevando a cabo de forma gradual en todo el país.
El Programa Nacional Contigo, a través de su Unidad Territorial en Lima, ha lanzado una iniciativa para promover la terapia del abrazo, enfocándose en los beneficios para usuarios y cuidadores de personas con discapacidad severa.
En colaboración con las Omapeds de las municipalidades de Breña y Carabayllo, se han realizado sesiones de contención emocional que, por primera vez, integran el abrazo como técnica para mejorar el bienestar físico y mental de los participantes.
Bajo la dirección de una especialista en Psicología del programa Contigo, alrededor de 30 personas en Breña y 150 en Carabayllo practicaron la técnica del abrazo y aprendieron ejercicios de relajación para manejar el estrés, fortalecer su autoestima y expresar sus emociones de manera efectiva.
La psicóloga Rocío Lázaro destaca: “Los cuidadores de personas con discapacidad suelen estar tan centrados en las dificultades diarias que olvidan cuidar de sí mismos y disfrutar de pequeños momentos. Dar afecto a sus seres queridos es esencial para que se sientan valorados, lo que también potencia su autoestima y bienestar emocional.”
Contención Emocional
La contención emocional es una intervención clave del acompañamiento especializado que ofrece el Programa Nacional Contigo. Se brinda tanto por teléfono como de manera presencial, con esta última modalidad en expansión a nivel nacional.
Es importante mencionar que, entre enero de 2023 y septiembre de 2024, se han realizado más de 2,200 atenciones de contención emocional por medio de llamadas en el departamento de Lima.
